S M L สูตรตั้งเป้าหมายที่มีคนทำได้จริง

S M L สูตรตั้งเป้าหมายที่มีคนทำได้จริง

ผมเคยได้สูตรในการตั้งเป้าหมาย เรียกสั้น ๆ ว่า สูตร S M L ซึ่งผมก็มักจะแบ่งปันสูตรนี้ เล่าให้ฟังกันเสมอ

แต่หลายครั้งผมมักจะบอกทิ้งท้ายว่า “เชื่อไหมว่าคนฟัง 100 คนวันนี้.. จะมีแค่ 50 คนที่จด, 25 คนที่จำได้, 10 คนที่กลับไปทำจริง และ เหลือไม่ถึง 5 คนที่จะทำได้อย่างต่อเนื่องจนสำเร็จ”

วันนี้ผมได้พบ 1 ใน 5 คนสุดท้ายนั้นแล้ว

คุณป๊อบ Pop A Arch โพส facebook แล้ว tag ผมบอกว่าได้ทำ workshop ใน Clubhouse ตั้งแต่ปี 2021 (โหหนานมาก) แล้วแผน size L ที่วางไว้ ทำได้ 5 จาก 6 ข้อ โหหวว

ผมบอกเสมอว่า คนขยันถ้าไม่มีเป้าหมายก็เหมือนคนวิ่งวนอยู่ในป่า วิ่งเร็วขนาดไหนก็ไปไม่ถึงเป้าหมาย เพราะไม่รู้ว่าเป้าหมายคืออะไร ผิดกับคนที่รู้ว่าตัวเองจะวิ่งไปไหน ต่อให้วิ่งช้าก็อาจจะถึงเป้าหมายก่อนคนวิ่งเร็วก็ได้

ดังนั้นเรามาตั้งเป้าหมายกันครับ วิธีง่าย ๆ ดังนี้…

  1. นำกระดาษ A4 มาพับแบ่งออกเป็น 3 ส่วน
  2. ส่วนแรกให้เขียนว่า S ส่วนที่สองเขียนว่า M ส่วนที่สามเขียนว่า L แทนคำว่า Small, Medium, Large หมายถึงเป้าหมายขนาด เล็ก กลาง ใหญ่

2.1 ในช่อง S ให้เขียนสิ่งที่เราอยากได้ เป้าหมายของเราในระยะสั้น 6 เดือนจากนี้

2.2 ช่อง M ให้เขียนเป้าหมายในระยะกลาง คือนับ 2ปี จากวันนี้

2.3 ช่อง L ให้เขียนเป้าหมายระยะไกล คือ 5ปี

  1. แต่ละช่องให้เขียนเป้าหมายอะไรลงไปก็ได้ ไม่ต้องเท่ ไม่ต้องเก็บทรง เขียนได้หมดตั้งแต่ อยากมีเงินเก็บ xxxบาท, อยากไปเที่ยวยุโรป, อยากพาแม่ไปเที่ยว หรือจะจริงจังเช่น อยากมีบริษัทเป็นของตัวเอง บลา ๆ เขียนเยอะ ๆ ได้เลยครับ ปล่อยใจฝัน..
  2. จากนั้นให้กลับมา “เลือก” วงให้เลือกแค่ช่องละ 3 เป้าหมาย คือ S มี 3 เป้าหมาย, M มี 3, L ก็มี 3

ทำไมให้เขียนซะเยอะแล้วมาเลือกอีกที? เพราะว่าถ้าบังคับให้แค่ 3 ตั้งแต่แรก คุณจะคิดเยอะ ไม่ได้ปล่อยให้สมองได้โลดแล่น บางทีสิ่งที่เราอยากได้จริง ๆ มันอาจจะซ่อนอยู่ ก็ปลอดล็อคมันออกมาให้หมดครับ

แต่ถ้าจะเหมาทำทุกอย่างให้ได้ทั้งหมดเลย มันอาจจะมากเกินไป พอทำไม่ได้ ทำไม่ครบก็อาจจะนอยด์.. ดังนั้นเลือกที่ดีที่สุดมาแค่ 3 เป้าหมาย จะได้โฟกัสครับ

  1. นำที่ได้ไปแปะฝาบ้าน.. ดูทุกวัน แล้วทำให้ได้

จบแล้วครับ

ส่วนใครจะไปต่อยอดด้วย Personal OKR หรืออะไรก็แล้วแต่ (ถ้าสนใจเรื่องนี้ไปอ่านหนังสือคุณแบงค์ สิทธินันท์ เล่มที่ชื่อว่า Productivity Flow หนึ่งในหนังสือดี ฉบับคนเนิร์ด

สุดท้ายผมจะจบด้วยประโยคเดิม..

“เชื่อไหมว่าคนอ่านโพส 100 คนวันนี้.. จะมีแค่ 50 คนที่จด, 25 คนที่จำได้, 10 คนที่กลับไปทำจริง และ เหลือไม่ถึง 5 คนที่จะทำได้อย่างต่อเนื่องจนสำเร็จ”

ขอให้คุณเป็น 1 ใน 5 คนนั้นครับ 😀

Up Next:

เด็กดีได้ ไม่อยู่ที่มือถือ แต่อยู่ที่ครอบครัว

เด็กดีได้ ไม่อยู่ที่มือถือ แต่อยู่ที่ครอบครัว