เด็กดีได้ ไม่อยู่ที่มือถือ แต่อยู่ที่ครอบครัว

ผมเคยคิดว่ามือถือเป็นสิ่งเลวร้ายและไม่ควรให้เด็กสัมผัสมันเลย ลูกผมโตมากับเกมกระดาษ แผ่นป้าย A B C แถมรู้สึกแย่กับผู้ปกครองที่ให้เด็กเล่นเกมในมือถือ ipad ตั้งแต่ไม่กี่ขวบ แต่ความจริงแล้ว “เราจะหลีกเลี่ยงมันได้อย่างไร” คือคำถามที่ยากกว่า

Toxic Productivity เมื่อความขยันทำร้ายคุณ

เคยเป็นไหม พอว่างแล้วรู้สึกไร้ประโยชน์ ต้องหาอะไรทำ .. ด้วยความที่เรารู้สึกว่า ทุกนาทีมีค่า เราต้อง Productive ต้องเราต้องทำๆๆๆ และการที่อยากทำอยู่ตลอดเวลา บางครั้งก็ทำให้ความขยันกลายเป็นพิษได้

คนเราความสุขมากที่สุดตอนอายุเท่าไหร่?

นี่เป็นชาร์ตที่ผมจำได้แม่น ชาร์ตรูป “ยิ้ม” โดยช่วงที่ดรอปต่ำสุดคือช่วงอายุประมาณ 50 (ใครกำลังเดินทางมาสู่วัยนี้ก็เตรียมตัวไว้เลย)

สิ่งที่คนต้องการมากที่สุดคือความสุข

ปี 1961 Mihaly Csikszentmihalyi นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน-ฮังการี บอกว่า “เหตุผลที่เราต้องการ หล่อ สวย เงินทอง สุขภาพ หรืออำนาจ ก็เพราะเราเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้จะนำมาซึ่งความสุข”

ถ้าอยากเรียนรู้ให้อ่าน อยากเข้าใจให้เขียน อยากเป็นเทพเรื่องนั้นให้สอน

ผมเองคิดว่าการเขียนมีประโยชน์และคิดว่าทุกคนควรเขียน จะเขียนลงเฟสบุค หรือจะเขียนเป็นบันทึกประจำวันทุกวันก็ได้ ด้วยเหตุผลที่ดีต่าง ๆ ที่ผมสรุปมาได้ 5 ข้อ ดังนี้